こんばんは。 ひどい暑さです。 自分の周りには朝飯を抜く人がいます いろいろと理由もあり、問題もないのでしょうがおそろしくエネルギーの無さを感じます ましてや、こんな殺人的な暑さには… こういった場合にもスポーツをやるときには 必ず 「予防」「身…