右打ち、左打ち

こんばんは。

家でトレーニング出来る時間が増えた分、

右でのスイングだけでなく

左でのスイングを本格的に体得してみたい

と感じ、いろいろ取り組んでみました。

野球のスイングは割と難しくはなかったです。

気をつける場所を少しずつ足→腰周り→肩→手

と集中して鍛えていけば、

習得には時間はかかりませんでした。

ただ、フライボール打法というのですかね、あれになります。

さてさて、その要領でバレーボールも…

と思ったのですが。

私が右打ちの時気を付けていることが

いくつぐらいあるか、

左打ちをやってみて

また気付かされました。

• 反対の腕が平泳ぎ
• 打つ腕はD型サーキュラーかひねり式

などなど

要は

左右対称の動きでない

というのが非常に難しく感じるんですね。

ストレートアーム、まっすぐ振り下ろす

ボウアンドアロー、引いて戻す

その動きでも左腕を打ち手にすると

途端にヒットポイントに持ってくることが出来なくなります。

というより、

当てることに集中するか、

スイングをつくることに集中するか

はたまた

腕の位置がどこにあるかそもそもわからないから

良いか悪いかもわかっていないという…

これをやろう！

と思ってスイングのイメージ先行で行くのは

正解を求めてやっていないかどうか

それだけ気をつけないといけませんね。

分割して

左腕のボール投げから

右腕をスパイクフォームのようにフォローつけて

軽いトスからプッシュ

軽いトスからミート

高いトスからプッシュ…

ようやくこの辺りまで来ています。

基本はイマジネーションですが。

トスを右で投げることが多いので

左腕のために投げるというだけでも

違和感がありますが。

出来る方は知ったこっちゃありませんが

もう一度初心者の頃の気持ちを顧みる

または

どうやって教えたら…？

と思う時は、

練習をやってみてもいいのでは

と感じております。