左と右
こんばんは。
ついつい、力を意識してしまうようになってくると
ヒットするポイント
のみに
集中してしまうものですね。
レフト、アウトサイドヒッターとしてプレーをするようになってから
力の使い方
身体の動かし方が
生きている場面がどれほど多かったか
このブログのタイトルを思い出す時期にきたのですね。
水のようになる。
ボールを受け入れるように身体をしならせる
そのための助走、全力。
そうすることで
何も考えずに、ネットへまっ直線
無回転でのジャンプスパイクサーブも可能になったというのに
右手や腕にこだわるあまり
バランスが崩れていることに気付ききれてなかったです。
左の腕で掻いて
空気を取り込むようにスパイクのパワーを溜め込む
身体をとじこむ事にもなり、開くタイミングも分からなくさせる効果をもたせ
右腕の伸びやかなサーキュラースイング
またはボウアンドアロー🏹
単純には分けられませんが、D型のサーキュラーや、小さく回すサーキュラーを目指すこと、も可能になります
そして、長い滞空時間を生み出した先には
ボールを高い、低い、普通、の位置から
自分にとって近い、
かぶりかけている、
前跳びや後ろ跳びをしている
といった判断とともに
ボールの
右半分→ストレート目の長めに突いていくスパイク
右上辺り→クロス対角内側少し含めた辺りから、軟打を含めストレートも広くカバーできるスパイク
ど真ん中→少しヒットミスしても無回転でクロスディガーを襲う1番の最強打、少し外に打ち出すイメージを身体で作り出すと、前衛レフトと後衛レフトの間から
前衛レフトに向かっていくシュートスパイクに
左を選択する場合→トスが流れた場合や、助走の際、開いておくことが出来ていなかった場合
まっすぐ向いてインナー強襲を行うための手段としても取れる
あくまでも上側、手前側からまくしあげていかないと
手前のセッターやネットに向かっていくスパイクになります。
カウボーイビバップを見ましょう、私は今やっている再放送を録画してみています。