猟犬の了見

スポーツ中心に雑記の予定

バレーボール

取捨選択

こんばんは。 得意な守備範囲、パターン、取り方 が人にはあると思いますが ボール、コート内、身体の自分自身の状態と味方の状態により 固定することはできません。 ただ、ポジションという概念によって前、後ろ横が生まれるおかげで混乱しないですみます。…

実践に基づけ

こんばんは。 クラブカップを観戦してきました。出る予定でしたし、観るつもりはありませんでしたがね。 やはり粗がないというか隙が見せられない、というのでしょうか 得点と失点のその互いのチームにとっての「1点」にどれだけ意味がこもってるか観戦のみ…

踏み込み足

こんばんは。 一つ一つの動作について深く洞察、データを取っていくことに成長、結果への道筋はあるのだと思います。踏み込み足についての考察がツイッター上で行われており、とても抽象的で考える余地が多く自分自身もわかった気になっている部分でした。 …

ストレスをかける

こんばんは。 今ちょっと参考文献やデータが無いのですが より負荷をかけることで 簡単な状態に戻ったとき うまくできる。 というのを試しています。 ・ボールを2つ使った、多人数でのパス回し ・直上を挟んだ、自らでセットアップ&フォロー、を連続で行う …

守備範囲

こんばんは。 サーブを打つ側、たまに拾う側として 守備範囲は大事な要素です。 ただ、パワフルプロ野球のように守備力、走力、エラー回避、などのパラメータで 決まるものではありませんし 身体のリーチ、癖、意識まで 影響することを考慮すべきです。 バレ…

サーブについてのメモ

こんばんは。 忘れないうちにサーブについて思ったことを。 + 今まで、ジャンプサーブ要は ジャンプ、スパイクサーブをするときに 意識していたことというより 思っていたこととして「打つ打点高に関わらずネットに向かって打った時に弾道が矢印でいうと な…

レセプションフォーメーション

こんばんは。サーブカット、サーブレシーブ、レセプションこれらは全て同じ行為を指します。ゲンミツに区別するならば、カットという部分に、下半身の荷重移動なども含め、腕でボールを切り上げる意味を持たせるレシーブとつくのがスパイクもあるために、サ…

目の前の結果にとらわれない

こんばんは。キリオス戦見なければ… 勝ててよかった。それはともかく、今日は練習試合でした。 新しいチームでの対外試合は初めてということでかなり新鮮ではありました。試しているスパイクの組み合わせ、 というよりはどれだけ一発で決め事を正確に再現で…

今日の反省7.4

こんばんは。 サッカーについていろんな議論が行われているのがうらやましいバレーボーラーです。今日は9人制のバレーボールの練習日でした。6人制と異なる点は ・オーバーネットできない ・ブロックでのワンタッチもカウントする ・サーブ時ネットインは無…

発信したいこと、残したいこと

ブログ始めてみます。 自己紹介として、バレーボーラーです。 9人制や、コーチとして指導をすることもあります。 自分の感覚や疑問、結果や過程の成果を、できればデータを見ながら主観的に考える ということを、何日も積み重ねると変化は起きるのか実験した…


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素敵な日々でありますよう.